Почему не случается желанное?

В жизни часто возникают ситуации, когда человек испытывает сильное желание что-то получить, создать или от чего-то отказаться, уйти или закончить. Например, решение начать заниматься спортом для улучшения физической формы может не перейти в действие после первого месяца. Человек может записаться в спортзал и посетить его три раза, но затем прекратить занятия.

Такие «тянучки» могут возникать по разным причинам: невозможность уйти от кого-то или чего-то, трудности с началом своего дела и т.д. Человек может оправдывать своё бездействие прокрастинацией или внешними обстоятельствами.

Принцип эквивалентности психической энергии объясняет это явление. Когда в сознании возникает напряжение для осуществления какой-либо цели, в бессознательном возникает энергия, которая препятствует её достижению. Эта энергия имеет такую же силу, что и сознательное желание.

Чтобы разрешить эту ситуацию, необходимо обратить сознательную энергию внутрь себя и задать себе вопросы:

• Действительно ли это нужно?
• Действительно ли это нужно сейчас?
• Действительно ли это нужно именно таким образом?
• Зачем это до сих пор не получилось?

Ответы на эти вопросы можно найти в бессознательных слоях психики. Язык подсознания — это символы. Ответы приходят во снах, в окружающем мире, в искусстве, в синхронных событиях.

Когда человек понимает ответ изнутри, напряжение уменьшается, и всё происходит удивительным образом, без усилий, переживаний и тревоги. Возникает ощущение лёгкости и новых возможностей.

Автор: аналитический психолог Екатерина Стеценко.